Passer au contenu principal

Parkour & Tricking jeunes 12-17 ans

Le cirque urbain dans toute sa splendeur ! Mettez-vous au défi physiquement et apprenez des tricks spectaculaires.

Dans ces cours, vous apprenez les techniques urbaines du Parkour ou du Tricking. Votre condition physique, votre force (de saut), votre coordination et votre souplesse sont mises au défi. Nous nous entraînons ensemble pour exécuter les kicks et les sauts de la manière la plus spectaculaire possible. Les entraîneurs spécialisés l’accompagnent et t’encouragent !

Une fois satisfait·e de votre niveau technique, vous pouvez approfondir votre technique préférée dans les cours de spécialisation (12+).

Attention : les autres cours de parkour ont lieu dans notre salle de parkour construite par nos soins à LionCity, à Molenbeek ! Certains cours se déroulent dans un autre lieu, où vous pratiquez le parkour en combinaison avec l’Acrobatie au sol ou le Tricking.

NOUVEAU : PARKOUR EN EXTÉRIEUR

Dans ce cours, nous partons explorer l’espace urbain. Un parc, quelques blocs sur une place, un aménagement intéressant dans la rue ? Nous relevons le défi, même sous la pluie ou par temps venteux. Notre entraîneur Marc, fort d’une grande expérience des cours en extérieur, veille à ce que tout se déroule en toute sécurité. Il communique le lieu exact avant chaque séance.

Une expérience de base en parkour est recommandée pour participer à ce cours. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez un doute.

 


Spécialisation Parkour & Tricking

La prochaine étape…

Vous pouvez vous spécialiser en parkour ou en tricking dès l’âge de 12 ans. Lorsque ton entraîneur et toi estimerez que vous êtes prêt(e), vous pouvez vous inscrire à nos cours de spécialisation.

Entraînement libre 14+

Vous voulez t’entraîner encore plus ?

Venez vous entraîner lors de nos entraînements libres les mercredis et vendredis.

Le mercredi soir, il y a également un entraînement réservé aux filles. C’est vous qui choisissez quand vous venez et ce que vous pratiquez. Notre entraîneur veille au bon déroulement des séances et vous motive !

Devenir ‘Handlanger’

Ou êtes-vous un·e futur·e entraîneur·e ?

En tant que « Handlanger », vous êtes formé·e en un an pour devenir entraîneur·e de cirque ! C’est possible à partir de l’année où vous avez 16 ans. Pendant toute une année circassienne, découvrez vos talents d’ entraîneur·e en tant qu’assistant·e dans nos cours, sous la supervision de notre équipe expérimentée.